Η μέθοδος Εγκόσκ κατά των χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων
Pain Free: A Revolutionary Method for Stopping Chronic Pain
category: Iatriki & ugeia Publisher: Lector- Author: Pete Egosque Roger Gittines
- Translation: Grigóris Miliarésis
Details
- Edition num.: 1
- First publish date: 01/01/2007
- Area: Athens
- Availability: In Print
- Language: English
- Translated from: English
- Subject:
- Collection: Χωρίς πόνο
- Volume num.: 1 from 2
- Series title: Formamentis
- Type: Book
- Cover: Paper-bound
- Pages: 128
Summary
"Μπορείτε να ζήσετε χωρίς πόνο από σήμερα κιόλας": αυτό είναι το μήνυμα μιας ριζοσπαστικής μεθόδου για την αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου -χωρίς φάρμακα, εγχειρήσεις ή ακριβές φυσιοθεραπείες. Η μέθοδος Εγκόσκ, έχει ποσοστό επιτυχίας 95%. Βάση της είναι μια σειρά ήπιων ασκήσεων για τις οποίες στις σελίδες αυτού του βιβλίου θα βρείτε αναλυτικές φωτογραφίες και οδηγίες για βήμα-βήμα εκτέλεσή τους. Σ' αυτόν τον τόμο θα βρείτε ασκήσεις που αφορούν: - Πόνους της μέσης, των γοφών, ισχιαλγίες και πόνους στα γόνατα. - Πόνους στις γάμπες, στραμπουλήγματα στους αστραγάλους και άλλες παθήσεις των ποδιών και των πελμάτων. - Περιαρθρίτιδες, τενοντίτιδες και πολλές ακόμα φλεγμονές. Ανακαλύψτε πώς μπορείτε να απολαύσετε το μεγαλύτερο δώρο: ένα σώμα χωρίς πόνο!