Back
Cover of book Χωρίς πόνο

Χωρίς πόνο

Pain Free: A Revolutionary Method for Stopping Chronic Pain

Η μέθοδος Εγκόσκ κατά των χρόνιων μυοσκελετικών πόνων

category: Iatriki & ugeia Publisher: Anagnostis Publish date: 01/03/2017

Details

  • Collection: Χωρίς πόνο
  • Volume num.: 2 from 2
  • Type: Book
  • Cover: Paper-bound
  • Pages: 120

Summary

"Μπορείτε να ζήσετε χωρίς πόνο από σήμερα κιόλας": αυτό είναι το μήνυμα μιας ριζοσπαστικής μεθόδου για την αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου -χωρίς φάρμακα, εγχειρήσεις ή ακριβές φυσιοθεραπείες. Η μέθοδος Εγκόσκ, έχει ποσοστό επιτυχίας 95%. Βάση της είναι μια σειρά ήπιων ασκήσεων για τις οποίες στις σελίδες αυτού του βιβλίου θα βρείτε αναλυτικές φωτογραφίες και οδηγίες για βήμα-βήμα εκτέλεσή τους. Σ' αυτόν τον τόμο θα βρείτε ασκήσεις που αφορούν: - Ημικρανίες και άλλους πονοκεφάλους, πιασίματα στον αυχένα και στους ώμους. - Πόνους στους καρπούς και τους πήχεις που προέρχονται από πολλή γραφική δουλειά ή μακροχρόνια χρήση του υπολογιστή. - Σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα, επικονδυλίτιδα και αρθρίτιδες. - Πόνο που οφείλεται σε πάσης φύσεως τραυματισμούς από σπορ και χόμπι. Ανακαλύψτε πώς μπορείτε να απολαύσετε το μεγαλύτερο δώρο: ένα σώμα χωρίς πόνο!