Back
Pilates
Σύστημα ζωής
category: Athlitismos & spor Publisher: Oselotos- Author: Augoustini Papanikolaou
Details
- First publish date: 01/06/2020
- Area: Athens
- Availability: In Print
- Subject:
- Type: Book
- Cover: Paper-bound
- Pages: 112
Summary
Ένα βιβλίο που στοχεύει να γίνει οδηγός στη μέθοδο Pilates, με πάνω από 100 ασκήσεις μαζί με τις παραλλαγές τους. Αποτελεί εγχειρίδιο εκμάθησης, αναφοράς αλλά και ανατροφοδότησης για τους καθηγητές Φυσικής Αγωγής, αλλά και για όσους θέλουν να έχουν μια γνωριμία με τον μαγικό κόσμο της μεθόδου Pilates.