Back
Πώς να βοηθήσω το παιδί μου να μην αγχώνεται
101 τρόποι για την αντιμετώπιση του άγχους και την καλλιέργεια της ηρεμίας
category: Genika biblia Publisher: Metaichmio- Author: Vicki Vrint
- Translation: Kalliopi Emmanouilidou
Details
- First publish date: 27/01/2023
- Area: Athens
- Availability: In Print
- Language: English
- Translated from: English
- Subject:
- Series title: Πώς να βοηθήσω το παιδί μου...
- Type: e-book
- Pages: 128
Summary
ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΟΛΟ ΝΑ ΒΛΕΠΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΤΟΥ ΑΓΧΩΜΕΝΟ Πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι το 72% των παιδιών εκδηλώνει αρνητικές συµπεριφορές που σχετίζονται µε το άγχος. Αυτός ο οδηγός σάς προσφέρει ιδέες και συµβουλές για να βοηθήσετε το παιδί σας να αναγνωρίζει τα ψυχοσωµατικά συµπτώµατα και να µάθει να τα διαχειρίζεται µε επιτυχία. • Εντοπίστε την αιτία του άγχους στο παιδί • Αντιµετωπίστε µαζί τις δύσκολες στιγµές • Υιοθετήστε θετικές καθηµερινές συνήθειες και ρουτίνες • Καλλιεργήστε δεξιότητες για την έκφραση των συναισθηµάτων • Αναγνωρίστε πότε πρέπει να ζητήσετε τη βοήθεια ειδικού