Back
Γιόγκα για αρχάριους
Ένας μοναδικός, εύχρηστος οδηγός με εικόνες, που σας οδηγεί βήμα-βήμα στην εκμάθηση της γιόγκα
category: Iatriki & ugeia Publisher: Karakotsoglou- Author: Mark Ansari Liz Lark
- Translation: Giannis Kousounelos
Details
- Edition num.: 1
- First publish date: 01/01/2002
- Area: Athens
- Availability: In Print
- Language: English
- Translated from: English
- Subject:
- Series title: Για Αρχάριους
- Type: Book
- Cover: Hard-bound
- Pages: 96
Summary
Ένας εικονογραφημένος οδηγός της τέχνης της γιόγκα, που σας παρέχει λεπτομερείς οδηγίες για να μάθετε τέλεια όλες τις βασικές στάσεις και κινήσεις. Το "Γιόγκα για Αρχάριους" περιέχει λεπτομερείς φωτογραφίες και αναλυτικές επεξηγήσεις που συνοδεύουν την εκτέλεση κάθε στάσης. Επιπλέον, περιλαμβάνει πρακτικές υγιεινές συμβουλές, προειδοποιήσεις και προτάσεις για τροποποίηση των πιο δύσκολων στάσεων, εξασφαλίζοντας απόλυτη ασφάλεια.